08:30 Spritze: So wie jeden Morgen 09:00 Wärmepackung: Eine Liege, ein rückengroßes Wärmekissen, eingepackt in Decken. Darauf, darin, eingemummelt ich. Wunderbar aber viel zu kurz. Die 15 Minuten verfliegen im Nu. Bitte mehr davon. Kontinenzgruppe Fortg.: Entspannungstraining für das Becken. Vielleicht ist es das was ich brauche. Physiotherap. Einzelb.: Lockerungsbehandlung der Beine. Sehr angenehm. Ab […]